Η δίαιτα των 2 ημερών που έχει ξετρελάνει την Τζένιφερ Λόπεζ!

Δίαιτα «5:2»… Πρόκειται για τη «νέα» δίαιτα που σαρώνει στις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Βρετανία, ενώ φανατική της «οπαδός» της δηλώνει η Τζένιφερ Λόπεζ. Όπως φανερώνει και το «όνομα» της για 5 ημέρες τρώμε ό,τι θέλουμε και για 2 ημέρες καταναλώνουμε 500 θερμίδες για τις γυναίκες και 600 για τους άνδρες. Το διατροφικό πρόγραμμα βασίζεται … Continue reading Η δίαιτα των 2 ημερών που έχει ξετρελάνει την Τζένιφερ Λόπεζ!